5ª Feira – 01/10/09 – Cada dia pior

Ou melhor….. Eheheh!!! … Fico mesmo empenada com este novo exercício. Custa bastante. O mal é que passo todo o dia sentada. Depois quando me levanto ando toda torta J. Mas é para mim e POR MIM! Ah, resolvi alterar a dieta, passei a almoçar apenas uma sopa e um copo de leite. O jantar é carne ou peixe com legumes. A meio da manhã uma maçã + 2 bolachas de água e sal. A meio da tarde um iogurte + 2 bolachas de água e sal. De manhã tenho tentado comer pouco. Ando meio sem fome. Espero perder mais peso desta vez.