FORÇA

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terça-feira, 30 de março de 2010

Ultimos dias de Março

Hello, sábado cai na tentação de vir a um open day no ginásio. Foram 2 horas de spinnig. Resultado 70km 520 metros. Acho q foi um bom resultado. Esta semana voltei à musculaçao. Resultado: o peso subiu ligeiramente. É sempre assim. Paciencia. De qq forma visto actualmente o 42 de calças e o M de camisolas de algodão. Camisas confesso q ainda tem de ser um tamanho maior... pq o peito é cheinho. :).

E estou a adorar o ginásio, sinceramente. O maior peso está em nossa consciencia :). Continuem sempre. Não desistam por vocês mesmas.

Beijos.

Ah Douglas ... o calculo do IMC no meu caso nao resulta pq tenho mta massa muscular.

2 comentários:

  1. Bem linda ... adorava ter essa tua força de vontade de ir para o Gym a essa hora. Tenho de dar volta a isto... pork não fazer niente, não ajuda mesmo nada.

    Beijokas

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  2. 70km? poxa... acho que desmaiei só de ler isso. e fiquei cansada só de pensar...

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